grafik

joga w Rozalinie 

i Strzeniówce 

UWAGA!!!

ROZALIN - PRZERWA WAKACYJNA OD  17.06.2024

Spotykamy się cztery razy w tygodniu. Proponuję Wam zajęcia o różnych stopniach intensywności, tak aby każdy znalazł dla siebie trochę dobra.


wtorek 19.00 Strzeniówka - łagodna vinyasa  - każdy poziom zaawansowania

środa 20.00 Rozalin - mindful vinyasa - grupa średniozaawansowana

czwartek 19.00 Strzeniówka - yin joga - każdy poziom zaawansowania

piątek 19.00 Rozalin - łagodna vinyasa - każdy poziom zaawansowania


cena:

140 pln karnet* 4 wejścia / ważny 30 dni

210 pln karnet* 8 wejść / ważny 30 dni

300 pln karnet* 10 wejść / ważny 60 dni 

40 pln jednorazowe wejście

*w ramach jednego karnetu można korzystać z zajęć w obu lokalizacjach



joga 1/1

Podczas naszych indywidualnych spotkań dokładam wszelkich starań aby praktyka była w pełni dopasowana do Twoich potrzeb oraz możliwości. Słucham, wspieram i wskazuję kierunek do poprawy jakości życia. Widzimy się w Twoim domu, biurze lub innej uzgodnionej lokalizacji.


cena:

150 pln / 1h


SportLife

Poniedziałkowa praktyka w stylu vinyasa oraz joga kręgosłupa w środowe poranki w SportLife w warszawskim Blue City.


poniedziałek 20.00 vinyasa flow

środa 10.00 joga kręgosłupa


joga 24h

YouTube

Zapraszam Cię na wspólną jogę online! Nagrania dostępne są na moim kanale youtube. Znajdziesz tam praktyki o różnej intensywności i czasie trwania, krótkie lekcje instruktażowe oraz medytacje.